Grožio ir odos priežiūros industrijoje yra elementas, kurį mėgsta visos merginos, ir tai yra vitaminas C.
Balinimas, strazdanų šalinimas ir odos grožis – visa tai galingas vitamino C poveikis.
1. Vitamino C nauda grožiui:
1) Antioksidantas
Kai odą dirgina saulės spinduliai (ultravioletiniai spinduliai) arba aplinkos teršalai, susidaro daug laisvųjų radikalų. Oda pasikliauja sudėtinga fermentų ir nefermentinių antioksidantų sistema, kad apsisaugotų nuo laisvųjų radikalų daromos žalos.
VC yra gausiausias antioksidantas žmogaus odoje, panaudojantis savo labai oksiduojamą savybę, kad pakeistų kitas medžiagas ir apsaugotų jas nuo oksidacijos. Kitaip tariant, VC aukojasi, kad neutralizuotų ir pašalintų laisvuosius radikalus, taip apsaugodamas odą.
2) Slopina melanino gamybą
VC ir jo dariniai gali trukdyti tirozinazei, sumažinti tirozinazės konversijos greitį ir sumažinti melanino gamybą. Be tirozinazės slopinimo, VC taip pat gali veikti kaip melanino ir tarpinio melanino sintezės produkto dopachinono reduktorius, redukuojantis juodą spalvą iki bespalvės ir pasiekiant balinimo efektą. Vitaminas C yra saugi ir veiksminga odos balinimo priemonė.
3) Odos apsaugos nuo saulės priemonės
VC dalyvauja kolageno ir mukopolisacharidų sintezėje, skatina žaizdų gijimą, apsaugo nuo nudegimų saulėje ir padeda išvengti per didelio saulės spindulių poveikio pasekmių. Tuo pačiu metu vitaminas C pasižymi puikiomis antioksidacinėmis savybėmis ir gali surinkti bei neutralizuoti laisvuosius radikalus odoje, apsaugodamas nuo ultravioletinių spindulių daromos žalos. Todėl vitaminas C vadinamas „intraderminiu apsaugos nuo saulės kremu“. Nors jis negali absorbuoti ar blokuoti ultravioletinių spindulių, jis gali sukelti apsauginį poveikį nuo ultravioletinių spindulių daromos žalos dermoje. VC pridėjimo apsaugos nuo saulės poveikis yra moksliškai pagrįstas.
4) Skatina kolageno sintezę
Dėl kolageno ir elastino netekimo mūsų oda gali tapti mažiau elastinga ir patirti senėjimo reiškinius, tokius kaip smulkios raukšlelės.
Pagrindinis skirtumas tarp kolageno ir įprasto baltymo yra tas, kad jame yra hidroksiprolino ir hidroksilizino. Šių dviejų aminorūgščių sintezei reikalingas vitaminas C.
Prolino hidroksilinimui kolageno sintezės metu reikalingas vitamino C dalyvavimas, todėl vitamino C trūkumas neleidžia normaliai kolageno sintezei vykti, o tai sukelia ląstelių jungiamumo sutrikimus.
5) Pažeistų barjerų taisymas, siekiant skatinti žaizdų gijimą
Vitaminas C gali skatinti keratinocitų diferenciaciją, stimuliuoti epidermio barjerinę funkciją ir padėti atkurti epidermio sluoksnį. Taigi vitaminas C labai teigiamai veikia odos barjerą.
Štai kodėl vienas iš šios maistinės medžiagos trūkumo simptomų yra prastas žaizdų gijimas.
6) Priešuždegiminis
Vitaminas C taip pat pasižymi puikiu antibakteriniu ir priešuždegiminiu poveikiu, kuris gali sumažinti įvairių uždegiminių citokinų transkripcijos faktorių aktyvumą. Todėl dermatologai vitaminą C dažnai naudoja uždegiminėms odos ligoms, tokioms kaip spuogai, gydyti.
2. Kokie yra skirtingi vitamino C tipai?
Grynas vitaminas C vadinamas L-askorbo rūgštimi (L-AA). Tai biologiškai aktyviausia ir plačiausiai ištirta vitamino C forma. Tačiau ši forma greitai oksiduojasi ir tampa neaktyvi veikiant orui, karščiui, šviesai ar esant ekstremaliam pH. Mokslininkai stabilizavo L-AA, derindami ją su vitaminu E ir ferulo rūgštimi, kad galėtų naudoti kosmetikoje. Yra daug kitų vitamino C formulių, įskaitant 3-0 etilo askorbo rūgštį, askorbato gliukozidą, magnio ir natrio askorbato fosfatą, tetraheksildekanolio askorbatą, askorbato tetraizopropilpalmitatą ir askorbato palmitatą. Šie dariniai nėra grynas vitaminas C, bet buvo modifikuoti, siekiant padidinti askorbo rūgšties molekulių stabilumą ir toleranciją. Kalbant apie daugelio šių formulių veiksmingumą, duomenys prieštaringi arba reikalingi tolesni tyrimai, siekiant patvirtinti jų veiksmingumą. Daugiausia duomenų, patvirtinančių L-askorbo rūgšties, tetraheksildekanolio askorbato ir askorbato tetraizopalmitato, stabilizuotų vitaminu E ir ferulo rūgštimi, vartojimą.
Įrašo laikas: 2024 m. lapkričio 25 d.
